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Bienvenue sur mon site ! 

La vie est trop courte pour choisir un seul métier !

Il semblerait que je soit une "Slasheuse" ... et, ma foi, le terme me va plutôt bien !

Je suis formatrice, consultante et coach et...Professeur de Yoga !

Deux univers qui, sur le papier, semblent assez éloignés. Et pourtant...quand j'y regarde de plus près, je vois surtout un fil rouge : la transmission.

Transmettre des compétences managériales ou accompagner une équipe dans la gestion de projet ou dans une tansformation, c'est finalement assez proche, dans l'esprit, de transmettre une tradition de yoga. Dans les deux cas, il faut savoir écouter, observer, s'adapter, encourager...et surtout avoir plaisir à partager.

Ce que j'aime dans cette double vie professionnelle, c'est justement qu'elle me permet de ne pas choisir entre la tête et le corps !

La formation et l'accompagnement nourrissent ma curiosité, mon goût pour la réflexion et les échanges. Le yoga m'invite davantage à ralentir, à ressentir, à être présente et à cultiver une autre forme d'intelligence.

Deux activités, deux terrains de jeu...mais une même envie : accompagner, transmettre et continuer moi aussi à apprendre.

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Transmettre des compétences et accompagner le mouvement

au travail comme dans la vie

Enseigner le Yoga

Transmettre une pratique accessible, fondée sur l'écoute du corps, la respiration et la concentration, pour cultiver équilibre, présence et apaisement.

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